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她臉上沒有濃妝艷抹的華麗，更沒有醫美的痕跡，說起話來不緊不慢，樣子雖不及年輕女明星的膠原蛋白和玲瓏身段，但經過歲月沉淀下來的優雅和從容更迷人。
她的每一個微笑，每一個眼神，仿佛都在訴說著一個又一個動人的故事。
她，是嚴曉頻。
嚴曉頻，知道這個名字的人年紀大概都不小了，她是上世紀九十年代知名女演員，父親是老戲骨嚴翔，母親徐幗蓮也是上海兒藝的演員。
生在演藝世家，嚴曉頻卻從未想過要當演員，是父親簡單的一句話改變了她的人生軌跡。
嚴曉頻童年與父母合影
01
嚴曉頻1965年生于上海，她打小遺傳了父母的顏值，也繼承了他們的藝術細胞，不過少時的她并未立志要當演員。
比起藝術表演，嚴曉頻對歷史、人文、地理類感興趣，那時的她夢想是當一名老師。
所以當父親鼓勵她去考電影學院的時候，她還挺驚訝的，也沒抱什么希望。
當時是嚴曉頻高中的最后一年，正好遇上北京電影學院來上海招生，電影學院已經有四年沒招過生了，這一年全國也就招二十來個。
父親建議女兒去報考試試，嚴曉頻疑惑的看著父親“我可以嗎？”
父親最是了解女兒：“你就當去見識一下考場?！?/p>
父親的這一句話改變了嚴曉頻的人生軌跡，她抱著試一試的心態去考，沒想到被老師一眼挑中，成了北電82級表演系的一員，與林芳兵、娜仁花、張曉明等人成了同學。
02
嚴曉頻當時是班上年紀最小的，又沒學過表演，而班上的其他同學大多入學前已主演過電影，生在這種環境中，她開始有壓力了。
不過她并沒有被壓力打倒，她用功讀書，試圖追趕上其他同學。
除此以外，她還大量的看經典電影，努力的從好作品中汲取營養，以此提升自己的審美以及對角色的理解。
功夫不負有心人，大二那年嚴曉頻就主演了自己的處女作《金銀灣》。
這是一部由金淑琪導演（李少紅導演的媽媽）的上下兩集電視劇，當時是暑假，在山西取景拍的，嚴曉頻說這是自己演藝生涯中最苦的一部戲。
我們要坐著罐籠到地下200多米的地方，那邊女性是不讓下去的，我和導演是被特批的。一下去就是十幾個小時，上來以后除了眼白和牙齒，全身都像黑炭一樣。
想想那個畫面，酷暑炎熱，環境艱辛，一般人也受不了，更何況從小家境優渥的嚴曉頻，但她并不覺得苦，反而覺得這次經歷豐富了她的人生，讓她對演員這個職業有了更深刻的認知。
03
1986年，嚴曉頻大學畢業被分到上海電影制片廠當演員。
同年嚴曉頻與同學李蕓共同主演《在水一方》，并憑劇中的“朱詩卉”成名。
此后嚴曉頻又在《女兒經》《太陽雨》中出演重要角色，并憑《太陽雨》獲得大學生電影節“學士獎”最佳女演員獎。
“影后”加身，嚴曉頻未來可期。
然而就在這時候，嚴曉頻做了一個讓人意外的決定——放棄演藝圈，跟隨丈夫赴美陪讀。
是不是挺好奇，嚴曉頻什么時候結婚的？丈夫是誰？
這又是一個甜蜜的愛情故事了。
04
嚴曉頻的丈夫叫曾海，兩人是青梅竹馬，不過是上了大學才明確戀愛關系。
嚴曉頻與曾海志同道合，各自對自己的職業規劃都有著清醒的認知和追求，大學畢業不久，他們就結婚成家了，之后曾海前往美國讀研。
嚴曉頻當時決定出國，一是因為丈夫曾海在那里，二是當時電影風光不再，她的演藝方向受到阻礙。
當時有人建議她出演武俠片，演這種影片肯定會產生轟動效應。
但是嚴曉頻不愿意迎合市場，她的父親嚴翔在《我行我書》中寫“頻兒是個有抱負、倔強的孩子。她說假如非這樣不可的話，她情愿放棄演藝生涯?！?/p>
就這樣，嚴曉頻去美國與曾海團聚了。
有人說嚴曉頻是戀愛腦，拋棄事業為愛奔赴，實際上這次離開倒是為她的演藝事業重新迎來了一個高峰。
05
嚴曉頻在美國待了三年多，這期間她一邊讀書，一邊當地的華語電視臺做節目主持。
1992年，鄭曉龍、馮小剛籌拍《北京人在紐約》，這是一部全程都在國外取景的電視劇，因而備受關注。
嚴曉頻與姜文早在1986年時就見過，1988年又同時獲得大學生電影節“學士獎”最佳男女演員獎，所以兩人熟識成了朋友。
當姜文到紐約拍戲時，嚴曉頻就以電視臺采訪的名義去劇組見了姜文，沒想到這一去她竟成了女一號郭燕的扮演者。
原來劇組經費有限，女一號的角色也遲遲未定下人選，直到快開拍都沒適合的人，導演正為此焦頭爛額。
嚴曉頻這一去就讓鄭曉龍眼前一亮。
但是嚴曉頻當時并沒讀過原著小說，也不知道郭燕是一個什么樣的人物，心里沒底，但姜文說“你來吧，特合適”，就這一句話，嚴曉頻進了劇組，成了“郭燕”。
06
嚴曉頻與丈夫曾海，既是夫妻，也是心靈相通的朋友，當她回去把在劇組的經歷跟他說后，他非常的支持她。
因為曾海知道妻子是一個非常優秀的演員，這是她熱愛的事業，必須全力支持。
嚴曉頻自己也知道，如果一個女演員甘于把自己捆在家里，那終將一事無成，她要走出去盡力創造一些讓觀眾喜歡的熒幕形象。
就這樣，嚴曉頻又回到演藝圈，從《北京人在紐約》到《孽債》《一家兩制》《罪惡》，她成了九十年代家喻戶曉的女明星之一。
2000年后，嚴曉頻拍戲的頻率慢了下來，因為她當媽媽了。
嚴曉頻是一個好媽媽，她為了照顧兩個兒子放棄了很多機會，但她并不覺得遺憾，因為父母都是演員的緣故，小時候他們拍戲她常常很久見不到他們，她知道那種感覺。
所以她自己成了媽媽之后就特別重視這個問題，她很珍惜跟孩子們在一起的時間，陪他們成長，和他們說話都是她最開心的事。
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嚴曉頻與兩個兒子的關系非常好，他們在一起無話不談。
大兒子從小也繼承了她的藝術基因，但她并未鼓勵他往這條路上發展。
因為她知道藝術道路沒那么容易走，作為終身職業需慎重，對兒子的教育她秉承中西結合的方式，管的不太緊，也不太松，主打一個尊重。
兩個孩子也都很有自己的想法，老大讀完大學后，又像父親一樣考了研，老二也即將升上大學，一切都有序的進行著。
嚴曉頻也仍在演藝事業上發光發熱，雖然現在演的多是配角，但這并不重要，她不介意角色大小，哪怕是同一的“媽媽”角色，她都希望自己盡可能的演的不一樣。
對嚴曉頻來說，演戲是一輩子的事，她對藝術始終保持著敬畏之心，無論從前，還是現在。
與此同時，她還愛上了朗誦，“當你在臺上去完成一個特別美的篇目的時候，你給整場觀眾帶來的感動，和演戲是不太一樣的?！彼硎苓@種狀態。
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一直很喜歡這樣一句話：“你的臉上，藏著你讀過的書，愛過的人和走過的路?！?/p>
臉不僅是一個人最好的履歷，還折射出她的心性和靈魂。
嚴曉頻的優雅平是由內向外的展現，這是她多年來不斷學習和輸入的結果。
再有一點就是好婚姻的滋養，嚴曉頻與曾海結婚以來，他們始終秉承著“夫妻間要有愛心，相互多付出，少索取，彼此尊重”的原則。
如今他們已相守四十余載，兩個兒子都已長大，他們仍恩愛如初。
他們的愛情，如同那陳年的美酒，越品越醇，越品越香。
在他們的身上，我們看到了婚姻的真諦，也看到了人生的美好。
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