既有男性魅力、又有少年感的于適，這一次不僅因為顏值，也因為演技和努力，再一次圈粉無數。
文 | 王 嬙
因為電視劇《我的阿勒泰》，扮演哈薩克馴馬少年巴合提別克（簡稱“巴太”）的于適又火了。
這個1996年出生的遼寧小伙，上一次出圈還是去年7月《封神第一部：朝歌風云》的上映。
無論是電影還是電視劇，籃球運動員出身的于適都詮釋了高超的騎射水平。既有男性魅力、又有少年感的于適，這一次不僅因為顏值，也因為演技和努力，再一次圈粉無數。正如李娟筆下的人物——“他高大、漂亮，有一顆柔和清凈的心，還有一雙藝術的手”。
從籃球少年到韓國練習生
于適原名于植，1996年12月出生于遼寧省凌源市。他的父母都是普通職員，于適坦言自己是被“放養”長大的。
從小他就很有運動細胞，并且深愛體育，想當一名運動員。但父母不同意，希望他能按部就班上學，將來找一份穩定的工作。為了打消他的念頭，爸爸把他送去青訓夏令營，覺得他一定會受不了，然后回去繼續上學，但沒想到于適堅持了下來，于是爸爸不再阻止他，讓他去做他喜歡的事情。
13歲之后，于適參加青訓成為籃球運動員，并獲得“國家二級運動員”稱號，后成為中國籃協遼寧三溝籃球俱樂部成員。
除了運動，于適還喜歡音樂，17歲的時候開始學吉他彈唱。2014年，剛參加完高考的他參加了選秀節目《中國夢之聲》，當時他留著厚重的劉海，靠營銷“翻版都敏俊”獲得不少關注，節目評委之一的韓紅很欣賞他，加上她當時剛拿下SM代理權，于是舉薦于適成為韓國SM娛樂公司練習生。
不知何故，于適并沒有在韓國出道。
他回到了國內，開始在影視圈打拼。其實，于適一開始并沒有明星夢，想做演員的契機也很簡單——一個做制片的朋友給他拍了張照，然后說：“你的臉挺小的，其實適合做演員，要不要考慮考慮？”
因為不是科班出身，除了廣告之外沒有作品，于適的出道之路并不順利。
從參演《封神》到《長空之王》
命運的轉機出現在2017年年底，《封神》劇組在一條籃球廣告中看到了于適，便給他打了電話問是否對拍攝有興趣，但要撐過240天的封閉演技訓練。于適覺得這是一次免費上課、學習演技的機會，便答應了。
1.5萬份名單，于適成為進入面試的1/1400。2018年1日2日，三輪面試后，于適成為30個進入《封神三部曲》演員訓練營的“后備役”之一，為籌備《封神三部曲》學習、訓練6個月。
不論表演、動作還是馬術，都從最基礎的開始練起，逐漸進階到話劇排演、武術套招。因為天賦和刻苦，于適在訓練營所有科目的考核中，都是第一名。開機前半個月，于適被安排試裝，才知道自己拿到了姬發一角。
最難的一個騎射鏡頭中，姬發要雙手脫韁，接住同伴扔過來的弓，然后回身、射箭。這意味著在馬高速奔跑時，于適不能看著前面的方向，還要保證整個動作的一氣呵成。與此同時，他還得在拍攝中穿著重40斤左右的盔甲。于適能做的只有“每天練”。拉弓射箭的動作，他從馬背下練到馬背上，直到形成肌肉記憶。烏爾善導演也坦言，最終呈現的那個鏡頭，即使是馬術組的騎師也完成不了。
《封神三部曲》殺青后3年后才上映，這是于適的第一部電影。在這三年的等待時間里，他學習馬術、看書充電，做與傳統文化相關的工作，這是一個消解焦慮的過程，也是一個沉淀自己的過程，他相信這些準備總有一天會用上。“如果當時很快上映，可能我反而會接不住這樣的情況。”近3年的等待，就是父母口中戒驕戒躁、找回初心的過程。
在這三年中，很多人找過于適演戲，都被他推了。直到2021年11月，他進組參演了人生的第二部電影——《長空之王》，扮演一名叫鄧放的試飛員。
有意思的是，《長空之王》先于《封神》上映，相較其他主演，于適還是個“小透明”。
幾個月后的2023年暑期檔，《封神第一部》口碑和票房一路逆襲，連帶著“質子團”一炮而紅——健美、陽光、荷爾蒙四溢，有網友評價《封神第一部》改變了當下娛樂圈的男性審美標準。帥氣陽光、騎射水平高超的于適終于紅了。
沒戲可拍的時候，于適逼著自己健身，他延續著在《封神》劇組時的習慣，繼續學習馴馬、騎射。2023年，于適還抽空參加了第三屆廣東省馬術節，拿下了“最佳風采獎”。
打開于適的社交賬號，除了參演作品的宣傳，就是他唱歌、騎馬、射箭的日常。
與《我的阿勒泰》結緣
拍完《長空之王》時，經紀人告訴于適有《我的阿勒泰》的試戲機會。于適的父親喜歡劉亮程，而李娟又和劉亮程有淵源。父親就告訴于適這本書很好，于適恰好也喜歡劇本，再加上他的騎射水平符合劇中哈薩克少年的人設，自然就成了巴太的不二人選。
費翔在一次采訪中提到，《封神》的幾位騎射老師都覺得，于適有做專業馬師的天分。于適進入《我的阿勒泰》劇組，也成了這部戲的騎射指導。
為了演好巴太，于適最大的挑戰是語言。他在劇中大部分時間是說哈薩克語。在進組前半年，于適就開始跟老師學哈薩克語。他笑說自己采用了最笨的方法——死記硬背，“我不可能從語法、音標、書寫上系統地學起。劇本是漢語的版本，我就找老師幫我翻譯成哈薩克語，我錄到語音備忘錄里，每天有空就聽、睡覺的時候也聽，通過單曲循環，強行給自己洗腦，每天都在背。這種肌肉記憶已經到了什么程度呢？就是現在讓我說里面的一段臺詞，我還是能說下來。雖然，我不確保每句話的意思，但是，我依然可以脫口而出”。
《我的阿勒泰》入圍2024年戛納電視劇節主競賽單元，一眾主創也因此重聚戛納。成為演員的第5年，于適迎來了演藝生涯的高光時刻。
在戛納的某個夜晚，于適突然心血來潮，拿出吉他，在這座濱海城市的路邊彈唱起劇里的插曲《月光》。這一幕打動了一位路人，她抽泣著拍了下來。后來他們在網上發現，拍攝的那名女性原來是個巴西演員，她把這段視頻發在社交媒體上，說道“you illuminate my night”(你照亮了我的夜)。
在《我的阿勒泰》播出前，于適在微博上寫道：“我聽到來自草原深處厚重的回響，那是扎根于曠野的眷戀。”而現實中的于適，也終于迎來了作品的回響。
資料來源：新京報、新周刊、人物、南風窗、人民文娛、北京青年報
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