2025年7月，央視當家主持人龍洋有了一個新的身份——全國青聯委員。
這位年僅35歲的新晉央視一姐，門面擔當，已經主持過五屆《中國詩詞大會》，四次央視春晚，穩坐C位。
可只有龍洋自己知道，這一路走來，她翻山越嶺，披荊斬棘，經歷了怎樣波瀾起伏的人生，背后又有著怎樣不為人知的辛酸。
01
她為理想，南征北戰
1989年出生于湖南郴州的龍洋，是一個地道的湘妹子，骨子里有著一股不服輸的勁頭。
父親是一名朝九晚五的公務員，母親則是市藝術館的一名講解員。長期接觸文化藝術工作的母親，為龍洋提供了人生最初的藝術啟蒙。
能說會道的她，從小就是班里的文藝積極分子，就連老師和同學也常被逗得哈哈大笑。
一次偶然客串主持，老師發現了龍洋的主持天賦，便鼓勵她往這方面發展，還推薦她進入學校廣播站。
自此，她的主持夢想悄然萌動，對這一職業的熱愛也與日俱增。
高中三年，她埋頭苦讀，希望能夠考入心目中理想的學校。
可惜事與愿違，高考結束，成績并不理想，她和心目中的學校失之交臂。
雖然沮喪，但她并不氣餒。經過認真考慮，她決定報考南京藝術學院，并且被順利錄取。
大學四年，別人花前月下，卿卿我我，她卻在四處參加比賽，奔波在一又一次的比賽征途，交出一張又一張漂亮的答卷。
2008年，尚是大二學生的龍洋在山東齊魯電視臺“誰來齊魯做主持”大賽中嶄露頭角，一舉奪得亞軍。
次年，她又乘勝追擊，接連在珠海電視臺“嶺南星主播”全國賽與黑龍江省電視臺第二屆《我主熒屏》選拔賽中過關斬將，分別將季軍與全國48強的榮譽收入囊中。
到了2010年，大三的她在湖南廣電實習時，又以扎實的主持功底先后挑起青海衛視娛樂節目《花兒朵朵ting》、資訊節目《天天低碳》以及懸疑推理節目《風聲》的主持大梁，在主持領域持續綻放光彩。
大學四年，龍洋南征北戰，成績斐然，主持能力自然精進不少。
02
說唱女王，全面發展
2011年，剛剛大學畢業的她，通過各項比賽和實習，已初露鋒芒。
當時，包括湖南廣電等多加電視臺均向她拋出了橄欖枝。
龍洋最終憑借漂亮的履歷和優異的成績入職南京電視臺，主持新聞資訊類節目《直播南京》。
她主持的節目，風格輕松愉快，內容活潑有趣，充滿煙火氣，很快就俘獲了觀眾的心。
表現不俗的龍洋，很快得到了臺里的器重。
2012年6月，南京電視臺還特地為她量身打造了一檔新節目《8090后，龍洋脫口秀》。
這檔節目突破了以往新聞資訊類節目一本正經的風格，大膽加入歌舞、方言，藏梗等形式，并配以各種道具，獨特的表現方式，讓人耳目一新。
比如談到枯燥的菜價波動，龍洋把內容改編成rap：“冬瓜三塊五，茄子兩塊八，物價漲得快，工資像蝸牛爬?！?/strong>
雖然是郴州妹子，但她能時不時地冒出幾句南京方言，讓觀眾倍感親切。
有時她還會借助現場道具進行情景表演，幽默詼諧的風格很難讓人不喜歡。
因此，這檔脫口秀節目播出之后，收視率一路狂飆，很快就成為電視臺的招牌節目。作為節目主持的她很快擁有了自己第一批忠實觀眾，許多觀眾稱她的節目能夠除去疲憊，治愈人心。
不到三年，龍洋就成為南京電視臺的當家花旦。
但好強的龍洋并不滿足而此。
2013年，24歲的龍洋參加《超級演說家》，當時的導師分別是李詠、任魯豫、樂嘉、林志穎。她以《女漢子的人生智慧》為題，呈現了一段五分鐘的表演。
如今再看，依然覺得當時她的表現有些不可思議，很難將眼前的龍洋和日后的央視主持聯系起來。
她的演說開場是一段Rap秀，中間表演了“套馬的漢子”，結尾還分別@了四位導師。
龍洋可鹽可甜，狀態隨意切換，全程把四位導師逗得哈哈大笑。
賽后，她也成為唯一被四位導師爆燈的選手，龍洋的綜合實力可見一斑。
不僅如此，2013年，龍洋還報名參加了南京電視臺舉辦的《舞動南京》主持人舞蹈大賽，晉級賽時，她不慎肌肉拉傷，但最終在總決賽中，龍洋強忍傷痛奪得冠軍。
她像個永不停歇的馬達，永遠奔跑在追逐夢想的路上，而機會總是會垂青那些有所準備的人。
03
當家花旦，穩坐C位
作為國內為數不多的脫口秀主持人，龍洋很快就引起了央視的注意。
2014年，央視向她拋出橄欖枝，她跟楊瀾一起主持“中國城市春晚”。
第二年，龍洋從南京電視臺轉入央視，正式成為央視財經頻道主持人，不僅如此，龍洋還擁有了央視為她量身打造的《龍洋早間秀》。
該節目延續了她以往的脫口秀風格。
播到周杰倫的娛樂新聞，她張嘴就來：哼哼哈嘿快使用雙截棍；播到“婆孫被鎖屋外，輔警飛踹進屋關火”，她一邊雙手比劃出拳，一邊唱起：太極八卦連環掌，中華有神功。
她不端不作，以獨具一格的主持風格在央視眾多新生代主持中脫穎而出，并逐漸站穩腳跟。
2020年1月，她接棒董卿，主持《中國詩詞大會第五季》；2021年，龍洋迎來了人生高光時刻——主持央視春晚。
她從春晚屏幕前的觀眾變成了春晚屏幕中的主持人。龍洋，一夜之間，家喻戶曉。
欲戴王冠，必承其重。盛名之下，更多的是質疑。
在《中國詩詞大會》第五季的總決賽現場，龍洋犯了一個常識錯誤，把泛指人煙稀少，環境清冷的“燈火闌珊”一詞應用到節目中。語罷，四位導師低頭不語，氣氛極為尷尬。
隨后，第一次參與央視春晚主持的龍洋，剛一開口就出現口誤，祝大家被她說成“祝大位”。質疑的聲音撲天蓋地而來，幾乎要將龍洋淹沒。
除了道歉，她并不解釋也不辯解，因為她深知實力才是最好的證明。
她主動向行業專家請教，研讀古典詩詞，在發音、節奏、臨場應變等方面進行系統訓練，并不斷總結經驗。
她幾乎沒有娛樂時間，一年難得回兩次家，想家了也只是默默放在心里。
沉淀下來的龍洋越來越從容而篤定，臺風也越來越穩健，觀眾漸漸閉上了挑剔的嘴巴。
后來，龍洋逐漸被央視委以重任，不但參與錄制春晚，擔任主持人大賽的評委，還參與主持一系列王牌節目，如《非遺里的中國》《中國書法大會》等等。
工作之外，她還在努力提升自己。去年，龍洋如愿考上中國傳媒大學的博士研究生，攻讀戲劇和影視專業，彌補了自己高考時的遺撼。
沒有誰能隨隨便便成功，即便優秀如龍洋也是如此。
但只要我們不斷精進，提升自我。
夢想就能開花結果，沿途一路芬芳。
你不必問花兒什么時候開，但請一定要先努力。
因為所謂幸運，不過是機會撞上了有準備的人。
