2025年8月11日，陳喬恩在微博曬出緊身上衣照片（肩膀紋身若隱若現），配文調侃：“上鏡胖3斤！是3公斤喝。照片中她身材勻稱，未見明顯發福跡象。
消息一出，網友們立馬在評論區炸開了鍋。多數人都在夸陳喬恩身材保持得好，還耐心解釋鏡頭會讓人顯胖，是再正常不過的事兒，讓她別往心里去。不少粉絲還現身說法，說親眼見到陳喬恩的時候，她本人可瘦了。但也有一小撮人質疑她在故意炒作，不過這種聲音很快就被大家的反駁聲淹沒了。
回顧陳喬恩的演藝生涯，她一直以來都備受關注，無論是早期憑借《王子變青蛙》《命中注定我愛你》等偶像劇成為無數觀眾心中的“偶像劇女王”，還是近年來在綜藝、影視領域的多元發展，她的一舉一動都在大眾視野之中。在身材管理方面，陳喬恩也曾經歷過困擾。身高164公分的她，過去深知鏡頭顯胖的特性，一旦體重稍有增加，便會積極減重，甚至曾因采用不健康的節食方法而傷到身體。后來，她逐漸調整生活方式，養成了良好的飲食習慣與運動習慣，通過健康的途徑管理身材。
如今，陳喬恩在面對身材話題時，展現出了一種成熟與豁達。她不再過度糾結于體重數字或是外界對于身材的嚴苛評判，而是更關注自身的健康與舒適。就像她這次調侃“上鏡胖3斤”，言語之間滿是對自我狀態的接納。這種態度不僅讓粉絲看到了她真實的一面，也為大眾傳遞了一種積極的信號：在追求美的道路上，健康與自信才是最為重要的。
