楊蓉一個人去了四川甘孜色達，這一次她并不是去旅行的，更不是去定居，而是去修自己的內心的。而時間剛好是7天。

每年，楊蓉都會到四川甘孜色達來給自己增加能量順便放松自我。在這里，楊蓉不再是那一個高高在上的光鮮的女演員。

她也只不過是甘孜色達中普通人，她身穿了當地的服飾，借用外在的飾物讓自己全身心地融入到當地。

她會直接戴著帽子和口罩直接躺在地上曬太陽，望著天上的云卷云舒，她的手指甲干凈，沒有任何的美甲修飾。

當陽光透過指甲縫照耀進來，仿佛時間停留在了這一刻，美好靜謐安詳。這一刻，正是楊蓉內心深處所想要的安逸自由。

關掉手機的一周，獨自面對自己，會發生什么呢？在關掉手機的7天的時間里，完全沒有楊蓉當初所擔憂的不適應，原來一個簡單的生活真的可以很簡單。

代入普通人的視角，如果關掉手機7天，很多人大概率是會焦慮的。在這個手機為主流的年代中，很多人都脫離不了手機。

那么問題來了，是我們離不開手機，還是手機離不開我們呢？這是一個需要去探討和深思的問題。太多的人被手機奪去了太多的精力和時間了，卻忘記了自己真正的需求。

在甘孜色達這里，楊蓉回歸到了最原始淳樸的生活。有時候，她會請人幫忙買一些吃的放在門口。但是大多數早上時間，她都會自己煮一鍋面吃上一整天。

是的，你沒有看錯。楊蓉真的是一大早上煮一鍋面，吃上了一整天。在這里，沒有對物欲和口欲的執念。

不需要山珍海味，更不需要錦衣華服。有的只是最原始簡單的生活。

當晚，看似普通的夜晚，楊蓉拍下了天空中月亮的美。當時的楊蓉她自己也沒有想到往后的10年對自己來說，意味著什么？科學家證明，除了物質變化，時間其實是不存在的。

在色達這里，楊蓉享受沒有任何人或者物偷走她的時間，一個人待在房間里和她的身體和心靈毫無間隙的相處，感受著它們的變化，看到心里突然升起一個念頭，看著它從哪里來，此刻在哪里，消失于何處。

她才知道，原來捆綁住自己的念頭和情緒，它都不是自己。就如彩虹般一樣，沒有實質。

那為什么要被它牽引，走向不快樂呢？追尋我們每個人內心最深處的自由是快樂的，是自己解脫自己，愿每個人都能早日獲得那一份真正的自由。

這是楊蓉對大家和自我的衷心的愿望。楊蓉算是活出了同齡人的瀟灑自在，不為任何不快樂牽絆，永遠做陽光明媚的自己。

然而事情都是一分為二來看的，如果楊蓉真的內心富足安寧，又何須去色達閉關7天呢？

真正的自由，首先是內心的一種解脫狀態。它意味著個體不再為外界的評判、期望或恐懼所束縛，能夠真實地面對自己的欲望、情感和潛能。

很顯然，楊蓉還沒有達到這樣的內心境界。

44歲的楊蓉至今單身未婚，雖然表面上她看似很豁達，已經追求到了真正的自由，但是她的內心深處還是擔憂10年后的自己。

當下那一刻，她想到了10年后的自己，她內心肯定閃過一絲的后悔，后悔當年沒有在合適的年紀結婚生子，成立一個屬于自己的幸福的家庭。

44歲的楊蓉如今是有錢有閑，卻沒有遇到自己對的人，更不愿意去將就。44歲已經是一個非常尷尬的年紀了，哪怕馬上結婚，都不一定能夠順利懷孕。

這個年紀，恐怕只能找離異或者中老年男性了。看著這里，還是令人感慨，女人還是要在合適的年紀干合適的事情。

像楊冥就在27歲就結婚生女了。哪怕她現在也是單身，至少她將來老了，身邊還有一個女兒在。她的生活會有所寄托。

而如果10年后的楊蓉，依然還是單身一人，她的后半生的生活，該如何度過呢？